Кавово-банановий смузі

31.08.2013 | Кавові напої  Прокоментуй!

Кавово-банановий смузі:
Цей смузі прекрасно підходить для сніданку – бадьорить і заряджає енергією з самого ранку!
73ккал. на 100гр.

Інгредієнти:
• Банани (очистити, нарізати і охолодити в морозилці) – 2 шт
• Молоко (низької жирності) – 1,5 чашки
• Йогурт (кавовий, низької жирності) – 1 пачка
• Кориця (мелена) – 1/4 ч.л.
• Мускатний горіх (пудра) – 1 щіпка
•  М'ята

Спосіб приготування:
Збийте в блендері банани, молоко, йогурт, корицю і мускатний горіх до утворення однорідної маси. Розлийте по склянках і, за бажанням, прикрасьте свіжою м'ятою або шматочками банана.