Алкоголь, кава і тютюн підсилюють синдром неспокійних ніг

08.02.2013 | Переглядів: 618 Кавові факти  Прокоментуй!

bpc_snn

Синдром неспокійних ніг може бути проявом різних захворювань. При cиндромі неспокійних ніг людина всю ніч відчуває неприємні відчуття в ногах, змушений прокидатися і вставати, щоб полегшити стан.

Коли людина спить, її  мозок не спить, тіло здійснює різні рухи: рухаються очні яблука, руки, ноги. У нормі ці рухи не заважають людині спати, але іноді цей синдром стає хворобою. Людина всю ніч переживає хворобливі відчуття в ногах, змушена прокидатися і вставати на ноги, щоб полегшити стан. Спеціальне дослідження – електромімографія – допоможе виявити СБН.

Синдром неспокійних ніг може бути проявом діабету
На тлі цукрового діабету виникає полінейропатія – множинне ураження периферичних нервів. Один з проявів цієї хвороби – синдром неспокійних ніг. Полінейропатія потребує профілактичному лікуванні.

Синдром неспокійних ніг може бути ознакою анемії
Близько третини вагітних жінок, приблизно 20% людей, які страждають анемією, відчувають синдромом неспокійних ніг.

Алкоголь, кава і тютюн підсилюють синдром неспокійних ніг
При синдромі неспокійних ніг потрібно виключити каву, відмовитися від тютюну та алкоголю. Для профілактики – лікувати захворювання, що викликають цей синдром: анемію, діабет, полінейропатія.
Якщо причина синдрому не ясна, зменшити його прояви допоможуть прогулянки перед сном і контрастні ванночки для ніг.

Прояви СНН зменшать ліки за призначенням лікаря
Якщо профілактичні заходи не допомагають, лікар може виписати препарати проти хвороби Паркінсона, які зменшать прояви синдрому неспокійних ніг.

Джерело:http://www.1tv.ru/prj/zdorovo/vypusk/11978