Кава для жінки: шкода чи користь

07.02.2013 | Переглядів: 672 Кавові факти  Прокоментуй!

bpc_kava-dlja-zhinku

Для вчених і дослідників кави була і залишається найбільш суперечливим продуктом. Відомо величезна кількість даних про користь кави для людського організму. Але на кожну  відкриту корисну властивість кави, вчені тут же знаходять все нові докази негативного впливу на організм цього божественного напою.

Спробуємо розібратися, чим же кава корисна, і чим шкідлива для жінки.
 

Кава для жінки: так багато за …

Ні для кого не є таємницею, що кава, а точніше, кофеїн, який міститься в каві, надає бадьорить і підвищує витривалість організму. Тому під час підвищених навантажень не варто відмовлятися від ароматного напою, приготованого вкавоварці, або ж у звичайній турці.

Ще одним стимулом до вживання кави жінками служать докази того, що кава (навіть та, яка не містить кофеїн) знижує ризик розвитку такого небезпечного захворювання, як рак ендометрія. Це відкриття було зроблено дієтологами і епідеміологами Гарварду.

Регулярне вживання кави, що впливає на рівень інсуліну в організмі, знижує й ризик виникнення цукрового діабету.

Естроген – один з найбільш важливих для жіночого організму гормонів, низький рівень якого провокує розвиток багатьох захворювань: онкологічних захворювань яєчників і молочної залози, остеопорозу. В ході численних досліджень було доведено, що щодня випивати чашку кави здатна значно підвищити рівень цього гормону в жіночому організмі. Відповідно, чим вище рівень гормону, тим нижча ймовірність захворіти.

… І одне проти

Всі корисні властивості кави для жінок перекреслює єдине, але дуже значима обставина: кава підвищує можливість безпліддя і позаматкової вагітності. Це відкриття було зроблено американськими вченими з Невади, що вивчають вплив кофеїну на просування яйцеклітини до матки по маткових трубах. У піддослідних тварин, яким вводили кофеїн з їжею, цей процес практично припинявся.

Підводячи підсумки
Жінкам, які планують вагітність, бажано тимчасово відмовитися від споживання кави (тим більше що під час вагітності та грудного вигодовування таки доведеться це зробити). Якщо не відмовитися, то хоча б зменшити кількість порцій. Ну а тим жінкам, у яких вже багато спадкоємців, можна побажати тільки здоров'я і більше приємних хвилин за чашкою ароматної кави.

Джерело:http://www.womanparadise.ru/?p=16027