Що підвищує тиск?

05.02.2013 | Кавові історії  Прокоментуй!

Як бути тим людям, у яких підвищений тиск, поганий сон, зайва нервова збудливість?
Лікарі заявляють однозначно: «відмовтеся назавжди від міцних кави та чаю» А чим же їх замінити? Можна приготувати найпростішу каву з буряка. Це дуже просто!
Гарненько його вичистити ножем і помити, нарізати маленькими квадратиками, висушити в печі. Потім гарячим змолоти. Зберігати в закритому посуді, чим довше, тим кави робиться смачнішою.
Заварювати, як і розчинну каву. Можна змішувати з іншими видами напоїв, наприклад, з натуральною кавою (тим кому можна).
Кольором цей напій червоно-чорний. Крім того, таку каву можна пити і дітям. Цей напій смачний, корисний і поживний, так як буряк (особливостоловий) багатий цукром, мінеральними речовинами і вітамінами.
Завдяки вмісту в ньому магнію він дуже корисний тим хто страждає на гіпертонічну хворобу, покращує функції центральної нервової системи.

Джерело:http://zdravy-budem.com/prostoe-reshenie-slozhnyx-problem-9/