5 незаперечних плюсів кави

08.01.2013 | Переглядів: 642 Кавові факти  Прокоментуй!

bpc_pljusu-kavu

Ви не виспалися і з ранку у вас мляве настрій? Але як же підбадьоритися перед напруженим робочим днем? Чашечка міцної кави допова напій неоднозначний, і є факти, які здатні здивувати.

1. Дослідженнями було підтверджено, що кофеїн здатний збільшувати витривалість і спортивну силу. Також він впливає на обмінні процеси в м'язах. Ще кофеїн здатний спалювати жир, і впливає на формування правильної структури м'язів.

2. Кава, проникаючи в мозок, надає позитивний ефект на багато видів клітин мозку (нейрони). Наукові дослідження підтвердили, що кава покращує концентрацію і увагу.

3. Кава викликає звикання, що в свою чергу знижує рівень його впливу на організм.

4. На кожен організм кава робить різний вплив. Ставлення до кави, звичайно, передається у спадок.

5. Вміст кофеїну в каві залежить від його сорту. Варто звертати увагу на етикетку. Є такі сорти чаю, в яких вмісту кофеїну більше, ніж у традиційному кави.

Джерело:http://woman.delfi.ua/news/woman/kitchen/5-neosporimyh-plyusov-kofe.d?id=1745993